- Die Berliner Wasserbetriebe haben zur alljährlichen 5 x 5 km TEAM-Staffel eingeladen und ick war ooch dabei. In echt! Mathias, Christina, Christian, Sandra und Icke haben die 25 km in 02:24:33 abgerissen. Hamma! Natürlich darf unser CoB (Chief of Betreuung) Christian nicht unerwähnt bleiben. Überhaupt Sandra und CoB Christian, die sind extra aus Gera angereist. Dafür lasse ich sogar mal ein MEGA raus: MEGA. Insgesamt ein voll knorke Event! Sidenote: der Mietezahler war mit 150 Teams am Start.
- Am Mittwoch waren wir dann mit den Touries aus Gera noch ein wenig in Berlin unterwegs. Unter Anderem waren wir im IKONO am Alex. Das Bällebad war juut, der Rest so lala. Kann man lassen aka sich sparen
- Freitag und Samstag haben Herr H. aus B. und Icke die heimische Küche aufgemotzt. Projekt abgeschlossen!
- Heute: Burger vom Grill und grundsätzlicher Ruhetag.
#wochenrueckblick KW 22 / 2026 – This is the end
… dieser Woche und Zeit für einen kurzen Wochenrückblick:
- Pfingstmontag im Berliner Zoo verbracht. Immer mal wieder schön.
- Di bis Fr beim Mietezahler Zeug erledigt. Kurze Woche again. Könnte so bleiben.
- Gestern waren wir kurz in Schweden. Kleinteile shoppen und Lachs mit Spargel essen. Damit ist dann auch gleich mal die persönliche Spargelsaison beendet.
- „Sim Nagai – Up North“ Platte aufgelegt und gleich bei vinl41 verschriftet.
- Heute gab es Pizza vom Grill. Kam gut an.
Ditt wars ooch schon wieda … #rinjehaun
#wochenrueckblick KW 21 / 2026 – Nichts Neues
… gehen Sie weiter! #rinjehaun
#wochenrueckblick KW 20 / 2026 – Krimi inside
- An den Rhythmus der letzten Woche könnte ich mich gewöhnen. Work Life Balance und so …
;) - Das erste mal seit gefühlt zehn Jahren wiege ich keine 90 kg mehr. Das regelmäßige Rumgesportl zahlt sich langsam aus.
- Ich habe mir eine Amazfit Balance 3 Premium gegönnt und die Apple Watch SE 2 erstmal auf die Seite gelegt. Die Amazfit scheint mir alles genauer zu messen und den Akku bekommt man gefühlt auch nicht leer. Watchn wa mal.
- Gestern war ich mit der weltbesten Gattin beim Dinner Krimi „Der Tod trägt Petticoat!“. Feinstes Essen und beste Mitmachunterhaltung im Habel am Reichstag. Absolut empfehlenswert!
- Heute noch so: Pizza vom Grill und letzten Spieltag der 2. Bundesliga glotzen.
#wochenrueckblick KW 19 / 2026 – YAPE
YAPE -Yet Another Picture Edition … alles für den Streak! #rinjehaun
Ok, ein bisschen Musik hätte ich noch zur Empfehlung parat:
»Flea – Honora« (vinyl41) #uffjedreht
#wochenrueckblick KW 18 / 2026 – short
Kurze Arbeitswoche und kurze Hosen. Das fasst die Woche ganz gut zusammen. Viel gelaufen (heute in kurz!), etwas geschwommen, gut gegessen … ziemlich solide alles so. Deshalb short und knapp: #rinjehaun
#wochenrueckblick KW 17 / 2026 – Blue Screen
- Am Montag: Elternabend bei Little M. 45 Minuten. Sprint!
- Am Dienstag: das erste Gruppentraining für die kommende Teamstaffel. Grenzen erreicht. Ächz! Am Abend: Elternabend bei Little E. 1,5 h. Ächz #2!
- Den Mittwoch habe ich irgendwie vergessen. (Vielleicht eine Schutzreaktion des Gehirns.)
- Am Donnerstag: Kind-krank-Home-Office-Tag
- Am Freitag: Ein paar Wörter ins Internetz geschrieben. Bei vinyl41. BTW: ich verlose dort eine Kassette aka Magnetband aka Tape. Schaut mal vorbei.
- Am Sonnabend: Kindergeburstagsnachfeier. Bei Ritter Sport (again). Und noch Pizza @home. War ganz okayisch.
- Heute: Laufen erledigt. Burger bald. Dann Restwochenende.
#wochenrueckblick KW 16 / 2026 – Arzttermin
- Karten für die bestesten Ärzte aus Berlin ergattert. Jetzt heisst es warten, bis April 2027. „Eine Gänsehaut nach dem andern!“ (bademeister)
- Am Freitag Geburtstag gefeiert. Sogar den eigenen. Solide! Schöne Geschenke bekommen. Z.B. „Der Tod trägt Petticoat!“ (artdeshauses) Hamma!
- BTW Geburtstag: Die beste Gattin wo gibt kredenzte einen gewünschten Schwarzwälder Kirsch. Noch viel Hammera!
- Mal wieder viele Newsletter abbestellt.
- Heute Vormittag im Olympiastadion dem Schwippneffen beim 10 km Debüt zugejubelt. Hat er jut jemacht! (S25)
- Dann noch Burger und Hertha, Licht und Schatten … Egal! #HaHoHe
#wochenrueckblick KW 15 / 2026 – Die Rumgammler
- Montag: rumgammeln (mit rumhusten und rumschniefen, aber ohne Rum)
- Dienstag: Little M’s 11. Geburtstag. Gar nicht mehr sooo little.
- Mittwoch: Shopping-Tour uffem Ku’damm. Wie so richtige West-Berliner. Alta!
- Donnerstag: Spaziergang durch den Botanischen Garten. Voll schnafte!
- Freitag: rumgammeln.
- Samstag: Olympiastadion. Hertha vs. K’lautern. 0:1. Wenn man nicht aufsteigen will, dann eben nicht. Egal! #HaHoHe
- Sonntag: Betten neu beziehen. Burger bruzzeln. Rumgammeln.
</ urlaub>
#wochenrueckblick KW 14 / 2026 – Der Rentengänger
- Am Montag hat mein Chef seinen Ausstand gegeben. Die Rente nahte zum 01.04.2026. Sechs Jahre haben wir mehr als gut zusammengearbeitet. Durch und durch hanseatischer Jurist. Aufrechter und schneidiger Gang. Immer per Sie. (Auch beim abendlichen Bier.) Aber sehr vertraut.
- Am Dienstag „Auf Wiedersehen!“ gesagt. Ich werde ihn vermissen.
- Am Mittwoch war das Büro leer und das Namensschild bereits entfernt. Die Stimmung ist seit dem einigermaßen gedrückt.
- Am Donnerstag dann nur noch das Nötigste abgearbeitet und etwas früher Fireabend gemacht. Urlaub!
- Ebenfalls am Donnerstag waren wir auf Eierjagd. In zwei Supermärkten absolute Fehlanzeige. In der nahegelegenen Biobutze konnte ich die letzten beiden Sechserträger eintüten. Jagd erfolgreich.
- Am Freitag ging es nach Zepernick aka JWD. Bruder und Schwägerin hatten zum Start ins Osterwochenende geladen. Lecker Kuchen und noch leckereres Fleisch vom Grill und Familie und so. War juut, alles!
- Für den Samstag habe ich lediglich Dynamo Dresden gegen Hertha BSC und die negativen Szenen im Rudolf-Harbig-Stadion zu bieten. Irgendwie hat die alte Dame doppelt verdient gewonnen. Jetzt nur noch 5 Punkte Rückstand auf Platz 3. Da könnte noch was gehen … #HaHoHe
- Heute gab es selfmade Pizza aus dem Gasofen. Nicht so prall. Das muss ich nochmal auf dem Gasgrill probieren. Im Anschluss waren wir noch auf dem Tempelhofer Feld. Die Kinder so am Inliner-Fahren und ich so am rumsitzen. Bis zum Regen war es wieder mal voll schnafte.
Ich wünsche schöne Rest-Ostern … #rinjehaun



